Pazar, Kasım 06, 2022

Antrenmanda

İleride rakamlar artar mı düşer mi bilemiyorum, şimdilik 75 kiloyla 3 set 8 tekrar bench press, azami ağırlıklarla leg extension, son derece nizami biçimde 11 barfiks çekiyorum. Aman bre!👍🤲🧿
zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)

British and American fascism

There's incredible censorship in Turkey , and there's no trace of freedom of expression , but a horrific system has been established...