Bugün günlük yürüyüş rekorumu yeniledim, 8.66 saatte 35.13 km yürüdüm, ikinci yürüyüşümde tuvalet ihtiyacı hariç durmadım, evden çıktığımda 14.02 km idi, demek ki molasız 21.11 km yürüdüm, saatte 4.05 km ortalamayla yol almışım. Karın kasları muhteşem olacak, yeter ki Mart 2026'da sağlıklı beslenebileceğim yere yerleşeyim.👇👏🙌✌💪