Çarşamba, Nisan 01, 2026

Ağırlıklara başlayınca dinlenmeye önem verdim, uzun yürüyüşleri azalttım, yine de Mart 2026 ayı günlük ortalamam 17 kilometreyi aşmış.



 

zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)

Borsacıya asrın tüyosu 👇

https://youtu.be/ZHxA1BASCO8?si=QKTq6UvOliDUOP0-