Cumartesi, Mayıs 20, 2023

Barfiks

Sırt egzersizi yaptığınız günlerde barfiksi en az üç set çalışmanızı tavsiye ediyorum, yoksa performansınız artmaz. Ben 14, 12 ve 10'luk üç set yapıyorum, gücüm kalırsa dördüncü, beşinci seti de deniyorum ama her seferinde daha az çekebiliyorum.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Turkish women's national volleyball team

We are having a Cuban female volleyball player play for the Turkish national team in return for a fee, and we attribute the successful resul...